10 cykl

Na pierwszy cykl zwykle na forum nie poleca się deki, ale z życia wiem jak deka potrafi roz******lić na pierwszy raz, ale nie jest to regułą. Znam ludzi zadowolonych z takiej kombinacji, ale bazą musi być dieta dopięta na ostatni guzik. Jeżeli tak bardzo się uparłeś zrób tak: 1-10 deka 100-200mg e7d (100/200/.../200/100) 1-10 oma 250mg e7d

[...] dodaje się do posiłków. Więc będę go mieszał z mlekiem i popijał podczas obiadu i kolacji. Obiad 25g, kolacja 35g. 1) - 2) 19 lat 3) 88kg / 184 cm BMI 26 4) 40 dni 5) cel cyklu: siła i masa mięśniowa 6) pół roku temu do karate dołączyłem 200 kapsułek cm3 (już mi zeszło) 7) na półce czeka L-Carnitine 600 Activlaba (60 kaspow, zalecana dawka: 2 [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA:84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:116 -udo:61 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko:2-2,5g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 3 miesiące, mietek 8. TRENING: 4-5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: czyste mięsko 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

daj cykl min 6-7 tyg w dawce 30 mg dziennie,na odblok 10-14 tabsów clomu 50 mg jako osłonka lecytyna,sylimarol nie nadaje sie do metki

Możesz albo brać 5g dziennie nawet przez cały rok, albo zrobić sobie cykl 10-12 tygodni biorąc tak jak napisałem

Ankieta działu a nie jałowe dyskusje Wrzuć wyniki badań Napisz jakie te diety trzymales ,ile kcal jaki rozkład btw Napisz ile kcal miałeś na dietach pudełkowych i jaki rozkład btw tam był Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ?? Dzięki, poniżej zamieszczam ankietę, co do diet to przerabiałem różne pudełkowe miałem też układaną [...]

stosuj przez 6-8 tyg. potem cykl regeneracyjny! 2 tyg. a po nim ci chcesz. mozesz dac ten sam program z lekka zmiana intesnywnosci. do tego co siab mowi - ja bym dał martwego ciagu 3 serie 10-8-8 - czemu? gdyuz i tak prostowniki sa obciazne podczas wioslowana sztanga wiec 3 serie wystarcza , do tego sa juz ropzgrzane

Inaczej rozpiszę cykl bo źle to wygląda : 1-5 meta 50ed 1-8 mix 500/750week 1-10 bold 500week 9-13 prop 100eod 11-15 wino 30ed

[...] mi sie wydaje nie wiem nie mierze ale żyły widoczne na barkach, dole brzucha, nogach wiec nie wysoki 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 190cm 4) staż treningowy: 1.5 roku 5) cel cyklu: masa bez zalewania się tłuszczem 6) stosowane już wcześniej suplementy: trochę tego było głównie przedtreningówki, z 1.3 też 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) [...]

Dane w profilu zaktualizowane. 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 63kg, 169cm 4) staż treningowy - ponad 2 lata 5) cel cyklu - masa , rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Elite Total Gain 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 42 10) [...]

[...] spadku libido i nastroju. Plus dobrze obniza kortyzol (jeden z jej metabolitow) 2. Najlepiej do niej dawac AI wtedy droga konwersji do estro zostanie zablokowana. 3. NA cyklu to imho dla mnie jedyne zastosowanie to przy braku tescia jako bazy. Np jak ktos robi cyle solo na winstrolu itp. Dhea moze wtedy zapobiec spadkowi libido. Testowalem [...]

no wiesz tamte cykle byly dosyc male,mimo ze na silke chodze to i w domu nadrabiam,wiadomo ze praca to roznie wychodzi z cwiczeniem,poprzedni cykl byl 10 ml deki i 10 ml enant,+0dblok clomid i hcg

Mozesz wziac CLA, ale nie jest konieczne ... Tight bierz piramidalnie Zacznij od 1 kapsa przez 5 dni, potem 2 kapsy przez 5 dni, potem 3 kapsy przez 10 dni i zejscie, 2 kapsy przez 5 dni i 1 kaps przez 1 dzien... Wychodzi cykl na miesiac i cala paczke Tighta ... Jeżeli po tym nie bedziesz zadowolona to lap sie za Redline ew. Lipo-6 pozdrawiam

Założenia treningu: - Cykl treningowy powinien trwać co najmniej 12 tygodni - Trening na masę z wolnymi ciężarami - Progresja ciężaru z treningu na trening (w miarę możliwości - optymalnie jest zwiększać ciężar, wtedy gdy we wszystkich seriach ćwiczenia, kończymy z maksymalną ilością powtórzeń, np. 4 x 6-8 ) Poniedziałek (Mięśnie przyciągające: [...]

[...] umiem :p po za tym badźiąg wszystko psuje 2) wiek 17.02.1990 3) waga/wzrost 92 kg/177 cm 4) staż treningowy 2 lata ale tak z dietą i regularnymi treningami pól roku 5) cel cyklu: zrobić 4-6 kg w dwa miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy: CP;jabłko;Horse Power; BCAA; WPC 80 7) stosowane wcześniej spalacze: Tight; Thermo Speed 8) [...]

Witam! Wiec tak, clout zaczynam brac od 1 wrzesnia, bede robil cykl na mase. Z czy bede go laczyl? Wiadomo dietka - jako uzupelnienie bialko ostrowi i gainer xxl treca, no i ewentualnie ZMA. W calym opakowaniu jest 525gr Jedna porcja to 10 gr wuiec w sumie masz ok 50 porcji Puszka starcza na ok 28 dni. Cena ok 160zl. A dokladny sklad widec wyzej [...]

Skoro tak bardzo Ci na tym zależy to dam Ci kilka wskazówek. Z Boldkiem miałem już kilka razy styczność faktycznie dobry środek pod warunkiem że Ci ktoś falsa nie wciśnie. Boldek jest środkiem na zbudowanie raczej suchej masy.Duzych przyrostów wagowych nie będzie ale wygład znacznie sie poprawi,mięsień bedzie duzó twardszy. Z własnego [...]

dlacz1. WIEK: 32 2. WAGA: 78 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 109 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prolo,meta,npp 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

na 10 tyg to daj npp bo deki szkoda dawać na 10 tyg jak ten środek rozkręca sę dopiero ok 6 tygodnia na dobre lub dokup towaru i przedłóż cykl

1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,9/kg -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 0,8/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5/tydzien 9. CEL CYKLU: czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]